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大人のスイミングスクール

2018.10.01

大人のスイミングスクール



これからスイミングを始めたい方、健康の為または


競技としてのスイミングを追求したい方などの様々なニーズに


応えられるように段階別レッスンを行っております。


技術だけではなく、運動不足解消心肺機能向上体力向上


ダイエットなど、水泳の特徴を活かした楽しみ方が出来ます。



【レディース】     スイミング会員様向けクラス

火曜日~土曜日 10:00~11:00 (初級・中級)

火曜日~土曜日 11:00~12:00 (上級)


【クラブメンバーズ】     フィットネス会員様向けクラス

火曜日・金曜日 12:00~13:00 (初級・中級)

火曜日・金曜日 13:00~14:00 (上級)


【マスターズ】     スイミング会員様と一緒に受講できるクラス

日曜日 10:30~11:30 (中級)

火曜日・金曜日 19:00~20:00 (初級・中級)

火曜日・金曜日 20:00~21:00 (上級)



スクール以外にもフィットネスにてフリーでスイミングを楽しまれる方、


多目的クラスにて水中運動水中歩行アクアビクスをお楽しみ


頂く事も可能です。



初めての方には個別での指導も喜ばれております

(詳しくは添付のファイルにてご確認下さい)



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